やらなくちゃいけないことは
なんとなく
心と体を縮こませるので
やらなくちゃいけないことをさっさと終えることにしたいけど
、、、
後に回すタイプ😓だ
わたしは
(ヤバい!)
と思って
締め切りぎりでなんとかセーフ
っていう習慣を断ち切りたい
ということで全然関係ないけど
今日の仕事はおわったので
本日の本を読む
メンタルが強い人の習慣
武神健之
PHP
メンタルの強さは強化できるスキルである
やることを決める前にやらないことを決めて捨てること
いろんなものを区切ること
書くこと
おーー
書く習慣ね!
何故か書く習慣がある人はメンタル強めだそう
なるほどね
上司なら話すのいろんな意味を持て
→離す、華す、放す
なるほどなるほど
相手に華を持たせたり
任せたりってことのよう
私はこのところ忙しくしてて
ギスギスしてなかったかな?
自分を振り返る祝日夕方
大変こんな時間
やらなくちゃいけないことをする為に帰らなきゃ
人間ってなんでこんなに忙しいんだ?
ふぅー