そんな
上手く休息できない
する気もないまま
ここまできた私
この本を手にしたということは
休息したがってるのかも
ということでお次の本
最高の休息法
久賀谷亮さん著
ダイヤモンド社
脳は勝手に疲れるよ
だから休息は必要
そうだよね
脳🧠はネガティブな臓器
すぐに思い悩みます
なにもなくても
雑念が疲労感をうむ
わかる！
仕事に集中してても
上手くいけばどんなに忙しくても疲労感って感じではないです
つまり
目の前に集中できてればそんなに疲労しないんだよね
オフを全力で楽しむことに
なんてかわいい☂️☂️☂️
松江カラコロ広場より
